【続けるスキル】
2009年02月18日(水曜日)
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たとえ小さな斧でも、数百回これを打てば堅い樫の木も切り倒せる。ウィリアム・シェークスピア
この［名言コツコツ］ブログのメインテーマは、「Slowly but surely （ゆっくり、でも着実に）」です。
じれったく感じる時もありますが、粘り強く続けることで大きな目標も達成できるだろうと希望をもっています。
でも「続ける」のが苦手、という方も多いでしょう。
そんな方にお薦めの本を2冊ご紹介します。
1冊目はズバリ、『「続ける」技術』（石田 淳 (著) フォレスト出版）。
行動科学に基づいた【物事を継続させるための】セルフマネジメント手法が紹介されています。意志が強いとか弱いとか、性格がどうのとかは関係なく、誰でも習得できるスキルです。
スキルなので、習得するまでにある程度トレーニングは必要です。
でも、【続けるスキル】をマスターすれば鬼に金棒！ 仕事や勉強、ダイエットなど応用範囲は広く、あなたの人生をグレードアップできること間違いありません。
2冊目は、『すぐやる！すぐやめる！技術』（平本 あきお (著) こう書房）。
やりたいことが「すぐに行動できる」、やめたいことは「すぐやめられる」技術が紹介されています。
こちらも技術＝スキルなので、トレーニングすることで誰でも身につけることができる内容です。
この2冊は内容が少しダブル部分もありますが、どちらからも学ぶことがありますよ。
★ 自分磨きテーマ： コツコツ続ける
★ タグ： シェークスピア｜継続力
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はじめまして。「続ける技術」著者の石田淳の
会社のスタッフをしております、ウィルＰＭ篠崎と申します。
このたびはブログでのご紹介、ありがとうございます！
おすすめいただき、非常に感謝しています。
石田にも一言お伝えしておきました。
他にも行動科学や継続について、様々な本を出しております。
ぜひ、おすすめいたします。ありがとうございました。
篠崎さま、コメントどうもありがとうございました。
このようにチェックしていただけるなんて感激です。
「行動科学」に興味がありますので、さっそくサイトを訪問し、メールマガジンを登録させて頂きました。
メルマガが届くのが楽しみです♪