［名言コツコツ］では名言・格言・ことわざ等古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。
Slowly but surely （ゆっくり、でも着実に）「素敵な大人になる」というゴールめざして前進していきたいと思っています。

一口サイズの自分磨きヒントとして、明日がもっとよくなるかもしれない、新しい視点やすぐに実践できるちょっとした工夫（ライフハック）を毎日ご紹介しています。

2009年1月11日スタートから現在まで一日も欠かすことなく毎日更新中。
「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」と言っていただけるブログをめざしています。

できないからやってみる

2009年10月16日(金曜日)

「できないからやってみる」......できなくても落ち込まない

知らないことがあったら、それについて一冊の本を書くといい。よく理解できるから。これはヨーロッパのことわざ。知らないことがあっても、落ち込まない。知らないから、調べてみる。できないから、やってみる。行ったことがないから、行ってみる。そういう選択もある。
『そっと心にささやく元気が出る50の言葉』より

なんでもカッコよく、上手に出来ればいいのだけど、どちらかというと出来ないことのほうが多いんですよね。
なかでも「こんなこと、簡単にできて当たり前」ということが出来ないと恥ずかしくて、自分にガッカリして落ち込んでばかりいました。

でも反対に、それまで出来なかったことが出来るようになったときの喜びというものがありますよね。苦手科目でいい点数をとれたときみたいに。
自分への信頼も回復し、ワクワクと、もっといろんなことが出来そうな気がしてきます。

出来なくて落ち込んだことにフォーカスするのではなく、出来なかったことが出来るようになったワクワク感にフォーカスすればいいんだとわかるようになりました。
そうすれば、出来ないことがあったとき、「これが出来るようになったらどんなにワクワクするだろう」と想像して楽しむことができるから。それと同時に挑戦する意欲もわいてきますよね。