振り返りの三つの「R」

振り返りの三つの「R」

　　Record （メモする）
　　Review （自分や他の人の報告やメモを再吟味する）
　　Report （報告したり分かちあう）

『成功している人の新習慣「1分間記録術」 』
（有泉 芳彦 著／PHP研究所） より

今年も残りわずか。仕事や生活など、一年を振り返る時期ですね。

ただ漫然と「さて、今年はなにをやっただろう？」と思い出そうとしても、実績や成果を"記憶"からひっぱり出すのは難しいものです。
だからこそ、"記録"が大切なんですよね。

とにかく頼りになるのは Record「記録・メモ」です。
手帳やノートなどのアナログ、PCや携帯、ネットを利用したデジタル、どちらでも自分にとってラクに続けられる方法で記録します。

でも、ただ記録するだけではあまり意味がなくて、その記録したものを Review「再吟味」、つまり 何度も読み返すことが大切ですよね。

佐々木正悟さんと堀E正岳さんの「ライフハック・トーク」という連載で、「どうしたらブログを続けられるのですか?」という記事があります。

ブログが続く人は、自分のブログを繰り返し読み返している人だと思います。それが快感だと感じる人は、ほとんど無意識のうちに「自分のブログを読むために書く」ようになるわけです。すると、いつしか「気づいたら続いていた」ということになるのでしょう。

『【連載】佐々木正悟×堀E正岳 ライフハック・トーク』 より

これはブログ以外のことにも当てはまるわけで、「読み返すことで意識が高まる → 記録する → また読み返す」 という良循環が生まれるんですね。

さらに、Report「報告」などアウトプットすることで、次のレベルへ進めることができるのだと思います。一年の振り返りの内容をまとめ、翌年の計画へ繋げるといったように。

振り返りの三つの「R」をうまく循環させましょうね。

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