［名言コツコツ］では名言・格言・ことわざ等古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。
Slowly but surely （ゆっくり、でも着実に）「素敵な大人になる」というゴールめざして前進していきたいと思っています。

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2009年1月11日スタートから現在まで一日も欠かすことなく毎日更新中。
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余裕こそ、元気の糧＋「時間の余裕」についての復習

2010年03月27日(土曜日)

余裕のある人とない人の差はどこにあるか。そんなことは簡単だ。
時間とお金に追いかけられているか、黙って来るものを受け止めているかの差である。

あくせくしないためには次のことをしてみよう。
　●お金について：お金は常に半分だけ使う
　　　（半分残っていることが余裕になる）
　●時間について：何でも「前倒し」にする習慣をつけるしかない
『元気セラピー』（大谷由里子著／KKロングセラーズ）より

お金の余裕は心の余裕。
時間の余裕も心の余裕。
余裕があれば、ちょっとしたことでイライラすることもありませんよね。

いつも元気でいたいと思ったらお金と時間に余裕を持とう、ということ。

ここでちょっとした問題が。
お金のほうは貯めておくことで余裕をつくることができますが、時間のほうはそうはいきません。
だから時間管理術の本がたくさん売られているのでしょう。

今日は「時間の余裕」についての復習をしてみたいと思います。

計画を立てること

「その日の計画を終える前に、その日を始めてはいけない」

一日一日が富と幸福を得るための人生戦略を形づくる、きわめて貴重なモザイクのかけらだからだ。
つねに一日を始める前に、一日を計画する。毎日そうしよう。
『ジム・ローンの億万長者製造法』より

プロジェクトの計画にかける時間が多ければ多いほど、それに要する全時間数は少なくてすむ。
今日の仕事が忙しいからといって計画の時間を削ってはならない。
エドウィン・Ｃ・ブリス（タイムマネジメントの専門家）

行動の計画に時間をかければ、それを実行するために要する時間を短縮できる。
杉田敏『元気がでる英語』より

忙しすぎて、計画を立てている暇なんて無い？
そんな時こそ、計画を立てる時間をとる必要がありますね。
ほんの数分、その日にやることをシミュレーションして段取りを組み立てます。これだけでいろんなことがスムーズにいくのですから。

融通の利かない、修正のできない日程づくりは見直したほうがいいかもしれません。
『PRESIDENT (プレジデント) 2008年 11/3号』
特集記事「年収2000万円の手帳術」 - 飯島勲氏の手帳術より

計画はキッチリとつめこみすぎないこと。ちゃんとバッファをとっておく。

時間の節約

時間の節約をしようとしないことが、一番の時間の節約
『世界で一番シンプルな時間術』より

一度に一つのことだけに集中すると、二つのことが起きる。
第一に、皿洗いやクロゼットの整理といった退屈なことも
楽しんでやれる。
なんであれ、気を散らさずに集中できれば、
没頭できて興味がわいてくるのだ。
第二に、能率よくさっさと仕上がることにびっくりするはずだ。
『絵本小さいことにくよくよするな！』より

「急がば回れ」や「急いては事を仕損じる」という諺がありますが、気持ちに余裕がないときこそ、手順を省いたりせず、ゆっくり丁寧にやるほうが結果的に早くできます。
焦らずに、その時やっていることに集中する。それが一番の時間の節約ということでしょうか。