［名言］ 自己愛を深める7つの方法
＜自己愛を深める7つの方法＞
- 自分の失敗を寛大に受けとめる
自分を許すことができない人は、他人を許すことができない。- ありのままを受け入れる
自分の限界を認められない人は、他人の欠点を受け入れることができない。- 鏡の中の自分に微笑んでみる
鏡の中の自分に笑いかけることができない人は、他人に心から笑顔を向けることができない。- 自分の中の可能性を見出す
自分の潜在能力を見出せない人は、他人の可能性にも気がつかない。- ひとりの時間を楽しむ
自分と心穏やかな関係を作れない人は、他人とも心穏やかな関係を作れない。- 小さなことでも自分を褒める
自分を褒めることができない人は、他人を心の底から褒めることができない。- 自分自身に感謝する
自分に感謝できない人は、他人に感謝できない。『好かれる人は1%が違う』 （イ・ミンギュ 著／東洋経済新報社） より
小さな習慣が積み重なって「自分」をつくっていきます。
自分自身のことをあまり好きではなかった頃があります。
そういう時期って、いろんなことが上手くいかないんですよね。
自分で自分のことを受け入れる習慣をコツコツ続けました。
ほとんど変化を感じることはなかったのですが、いま振り返ってみると、大きな変化を感じます。
小さなことや当たり前のことをコツコツ続けるって、やっぱり大切ですね。
＊関連するページ：
・「種」の7つの法則 ＜前編＞
・「種」の7つの法則 ＜後編＞
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◇ ◇ ◇
【今日のコブタ】
2010年最後のブログ更新になります。
ふぅ～、ギリギリですがライフハック女子部のレポートも書くことができました。ホッ。
2009年1月11日にスタートした［名言コツコツ］は、2009年に478件、2010年は436件のエントリーをしました。トータル914件です。
コツコツも積もればけっこうな数になりますね～。
［名言コツコツ］にとって 2010年は「ライフハック」というテーマをブログに加えるという大きな変化がありました（スタート時のテーマは「自分磨き」だけ）。
4月19日から【今日のコブタ】を始めたことも大きな変化です。
それまではなるべく私自身が出ないように、プライベートなことを書かないようにしていたので。独り言のような内容で面白くないだろうと思っていたのですが、意外と読まれていることが判明し、ちょっと戸惑いました。なんというか、自分のことを話す・書くって苦手なんです。メインのブログ記事を書くほうがラクで、【今日のコブタ】を書くほうが時間がかかる時もよくあります。そのうち慣れるのかなぁ～？
今年の［名言コツコツ］に皆さんの心に響く言葉はあったでしょうか？
来年も引き続き、「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」と言っていただけるブログになるよう精進したいと思います。どうぞよろしくお願いします。
それでは良いお年をお迎えください！
★ 自分磨きテーマ： 素敵な大人になろう｜良い習慣をつくろう
★ タグ： 自尊心
★ アーカイブ： 2010年12月
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