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[名言] 「疲れた」といわず、「頑張った」「充実した」という

2011年02月02日(水曜日)
「疲れた」といわず、「頑張った」「充実した」という。
「でも」「だって」「どうせ」はなるべくいわない

小林ひろ美(ビューティー・ディレクター)さんの幸せ習慣
たった1分。私の幸せ習慣:マリソル@NIKKEI』 より

「最近、どう?」と聞かれたら、「とっても楽しいですよ」と答えよう に似ていますね。

こういうの好きなんですよ~♪
どちらもちょっとした違いなんですけどね、こういうことが大きな違いを生むんですよね。

あともうひとつ。

「おいしいね」といいながら、または、感動しながら食べる

中村麻美(ライター)さんの幸せ習慣
たった1分。私の幸せ習慣:マリソル@NIKKEI』 より

私もこれは実践しています。
朝、昼、晩と一日三食。毎回、「う~ん、おいしい♪」と言いながら食べています。
たとえ少し味付けに失敗しても、「うん、おいしい、おいしい」と言いながら食べると美味しくなるもんですよ(笑)。

ほんの小さな習慣で毎日がより幸せになれるんだから、試して損はありませんよね。

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★ 自分磨きテーマ: 良い習慣をつくろう
★ タグ: 習慣デザイン力
★ アーカイブ: 2011年02月


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2009年1月11日 スタート