［名言］ 心技体の中で今すぐ変えられるのは心。心の強化は、お金もかからないし、自分一人でできる

心技体の中で今すぐ変えられるのは心。
心の強化は、お金もかからないし、自分一人でできる。
しかし、それでテニスがどれだけ強くなることか

『「本気」の言葉　思い通りにいかない時こそ!』
（松岡 修造 著／祥伝社） より

身体を鍛える、技を習得するには時間がかかります。
すぐにできるわけじゃありません。

精神力を鍛えるのもそう簡単なことではなく時間がかかります。
でも「心のありかた」は自分次第で、瞬時に変えることができます。

少し面倒な仕事に対して「いやだなぁ～」と思って取り組むのか。
自分を磨く修行と考えることもできるし、その仕事をうまくできたときのお客様の笑顔を想像してやる気を出すこともできます。

やらなきゃいけないことだから、仕方なくやるのか。
やらなきゃいけないことだけど、どうせやるなら楽しくやろうと工夫するか。

こういう「心のありかた」は他人にはわからないようでいて、実はとってもよくわかることなんですよね。

嫌々やっているのか、仕方なくやっているのか。
自分のため、お客様のためと思って一生懸命取り組んでいるか、楽しみながらやっているのか。

他の人にはバレていないと思っているのは本人だけで、「心のありかた」は周りの人にはよく見えています。

どんなときも、たとえ辛い状況だったとしても、視点を変えて「心のありかた」を変えることは瞬時にできます。自分次第で。

「心のありかた」をうまく変えることを続けているうちに精神力もアップするのでしょう。

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