［名言］ さわやかな朝を迎えるにはどうしたらいい？ 目覚めたときに自分がみじめに感じられる朝は・・・

よく書くためには、よく見なければならぬ。
よく見るためには、よく生きなければならぬ。
よく生きるためには、すくなくとも朝が爽やかでなければならぬ。

南川周三

「それじゃ、さわやかな朝を迎えるにはどうしたらいいんだ？」となりますよね。

目覚めたときに自分がみじめに感じられる朝は、
日の光を入れて音楽のボリュームを上げたら、
あとはただ朝刊を取り上げるだけでいいのです。

朝早くは一面は見ないこと。
さもないと枕の下に潜り込んで隠れたくなります。
かわりに訃報が載ったページを開くのです。

たとえあなたがいらだちや不信感や不安など、いろいろな問題を抱えていようとも、できるものなら喜んであなたと居場所を取り換えるに違いない人々の名がずらりと並んでいます。
朝気分がはずまないときは、試してみてください。
きっと私に感謝したくなります。

オグ・マンディーノ

つい先日、2歳上の姉が緊急入院＆手術をしました。
でも状態があまりにもよくなくて、出血多量で死亡する可能性があるとドクターに言われてしまいました。
手術は最低限の処置のみで一旦中止し、いまは検査結果待ちの状態です。

まさか突然こんなことが身近な人に起こるなんて思っていませんし、まだ若いのに・・・。

平和な日々がいかにありがたいことか、幸せなことか。
悲しい出来事がないときでも、いつもこのことを忘れないようにしたいですね。
朝、目覚めることができるだけでこのうえなくラッキーなことです。

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人生において、わたしたちがまず学ばなければならないのは、「いかに生きるか」である。
人はみな、なんとか長生きしたいと気を使うくせに、どうしたらよく生きられるかとなると、さっぱり努力しない。

ジョン・ラボック

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