［名言］ 武者小路実篤：尊敬すべき幸福な人は、逆境にいても、つまらぬことはくよくよせず、心配しても始まらないことは心配せず・・・

尊敬すべき幸福な人は、
逆境にいても、つまらぬことはくよくよせず、
心配しても始まらないことは心配せず、
自分の力のないことは天に任せて、
自分の心がけをよくし、根本から再生の努力をする人である。

武者小路実篤

こういう人になれたらいいいいですね！

なにか目先のことで思い悩んでいるとき、気分を切り替えるには空を見るのが簡単です。

「なぁ～んか小さなことにくよくよしてるなぁ～」と気づくことができます。

しばらく雲が流れるのを（もしくは星の輝きとか）眺めていると、「世の中って大きいんだよな」とか「10年も経てばどうってことないことになってるんだろうな」と視点を切り替えることができます。

そうやって気持ちをリフレッシュしたら、次は自分の足元を見る。
しっかり立っていられるだけでも儲けもんです。
そう思えたら、一歩踏み出す。

こういう「儀式」で明るい気分を取り戻すことができます。

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