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[名言] 人の顔つきも習慣である。笑顔が習慣になればしめたもの

2013年09月10日(火曜日)

人の顔つきも習慣である。
笑顔が習慣になればしめたものである。

幸福の言葉』 (宇野 千代 著/海竜社) より

美人のヒント:「顔立ち」は変えられなくても「顔つき」は変えられる」も目からウロコでしたが、「顔つきも習慣」というのも、まさにその通りですね。

自信がないと「不安そうな顔」になるし、心の中で不満ばかり言っていると「不機嫌な顔」になるし、怒ってばかりいれば「怒っている顔」が定着してしまう。
これらは考え方の習慣が「顔」に現れているということですよね。

最初は意識して笑顔をつくっていても、無意識にニコニコしていられるぐらい習慣になるといいなぁ。
嬉しいこと・楽しいことばかり考えていれば自然に笑顔になれますね。

*関連するページ:
 ・中村天風:さあ今日から、努めて笑うことにしましょうや。
 ・幸せになりたいのに無表情なのは デートに喪服を着ていくようなものだ
 ・「最近、どう?」と聞かれたら、「とっても楽しいですよ」と答えよう

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★ 自分磨きテーマ: 素敵な大人になろう良い習慣をつくろう
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