［名言］ こころをのびのびさせるには、なにかを始めるよりも いまやっていることを減らしたほうがいい。

こころをのびのびさせるには、なにかを始めるよりも
いまやっていることを減らしたほうがいい。

できる人よりも、できない人のほうが
人間の「ほんとう」に近いんだ。

『くまのプーさん 小さなしあわせに気づく言葉』
（PHP研究所） より

今日は気持ちがホッとする言葉を、『くまのプーさん 小さなしあわせに気づく言葉』から。
（本書では『菜根譚（さいこんたん）』のエッセンスを、くまのプーさんと仲間たちのイラストたっぷりでわかりやすく解説されています）

「できる人」にならなくちゃいけないという思い込みで、疲れてしまうことがあります。
「スゴイ人」に思われなくちゃいけないと、無理をしてしまうこともあります。

モットーは「がんばる、けど、がんばりすぎない」です。
この頑張り加減が少し難しくて、気がつくと「がんばりすぎ」になっていることもあるので、そういう時にはこういうホッとする言葉がありがたいです。余計な力が入っていたことに気づくことができるので。

心が軽くなれば、また頑張る気力が湧いてきますね。

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