［日刊コボジュン0192］ 好きな空間で、好きなものに囲まれて、好きなものを食べて、好きなことをして、のびのびと暮らしたい。

今日のタイトルは谷島せい子さんの『女は60歳からが一番! いくつになっても退屈しない暮らし方』（講談社）から。
私の気持ちを代弁してもらったようで、スカッとしました。

とっても我がままな希望だけど、これが本音。
時間にも場所にも縛られず、自由にのびのびと暮らしたい。

「○○しなければならない」は極力少なく、「○○したい」を極力多く。
「いやだなぁ」と思うことを減らし、「面白そう」と思えることを増やす。

こんな我がままを続けていたら、いつの間にか自由でお気楽な暮らしができるようになりました。

お気楽すぎるのも面白くないので、自分で適度にストレスを作ります。
程よいストレスは生活にハリを与えてくれますから。
でもストレスが強くなりすぎたら、ふわっと逃げる。

そんなこんなで、今日も平和な一日でした。
どうもありがとうございます！

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