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[日刊コボジュン0196] 禁句ワードに「難しそう」を追加

2014年01月28日(火曜日)

また、<禁句ワード>のリストに追加する言葉がみつかりました。
禁句ワードに「せっかくだから」を追加

「難しそう」。
これって、思いっきりブレーキを踏む言葉ですね!

今日、頭の中で「難しそうだなぁ」とつぶやいている自分を発見しました。
この後に続くのは、「やめておいたほうがよさそう」という行動をストップさせるもの。

こういう時、以前なら「いやいや、やってみなくちゃわからないよ」と自分を説得する必要がありました。
でも、考えてみたらこれって遠回りです。

「難しそう」という言葉が頭に浮かびそうになったら、すぐに「面白そう!」に言い換えればいい。
その後に続くのは、「やってみよう」という行動を促すものになりますから。

自分の思考の癖(習慣)って、なかなか気づきにくいのです。
だって無意識に考えているんですから。

 ・新しい習慣を作りたいときは、
  「意識」してやっていることを「無意識」レベルに引き下げる。
 ・いまの習慣を変えたいときは、
  「無意識」にやっていることを「意識」レベルに引き上げる。
  そのうえで新しい習慣を作る。

<禁句ワード>のリストは自分の思考の癖(習慣)を変えるのにとても役立ちます。

今日は自分の悪い思考の癖を見つけることができてラッキーでした!

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2009年1月11日 スタート