◆[名言コツコツ]ショートカットメニュー◆

* 自分磨き

* 文具

* 読書/勉強

* 健康

* About This Blog

カフェ風ワンプレート:トマト煮込みハンバーグで朝からガッツリ - 朝ごはん日記27

2014年04月24日(木曜日)

軽めの朝食が続いていましたが、今日は朝からハンバーグ。
中津ミートさんのミニハンバーグを焼いて、トマトで煮込みました。サッパリ味ですよ。

カフェ風ワンプレート:トマト煮込みハンバーグ

ご飯にはコーンを混ぜ込みました。
トマトの酸味とコーンの甘さのバランスがよかったです。

サラダのほうは手抜き。
ミニトマトをそのままのせて(これはこれで可愛いよね)、ベビーリーフ、作りおきの人参ラペに紫キャベツを加えて色どりをプラスしました。

飲み物は緑茶でサッパリと。
「おめざ」でブドウを食べたので朝ごはんプレートにはフルーツなしでした。

朝食メニュー:
 ・玄白米+コーン
 ・煮込みハンバーグ(トマト、マッシュルーム、パセリ)
 ・サラダ:ベビーリーフ、人参と紫キャベツのラペ
 ・ミニトマト(黄)
 ・緑茶
(・ブドウ)


*朝ごはん日記まとめ
カフェ風ワンプレート朝ごはん写真まとめ 25(2014/04/14-04/22)

*最近の朝ごはん日記リンク


* [名言コツコツ] を漏れなくチェックできます *

ブログの更新情報を一週間分まとめて無料メールマガジンで受け取ることができます。セミナーや手帳オフ会などのイベント情報もあわせてお知らせしています。
無料メルマガ <コボジュン通信>ご登録はこちらから どうぞ。
毎週月曜日の朝4時にお届けします!

Clip to Evernote

★ 自分磨きテーマ: カフェ風ワンプレート朝ごはん日記
★ タグ:
★ アーカイブ: 2014年04月


* 自分磨きテーマ

* 過去の記事

* 名言Links

* About This Blog

Powered by Movable Type Copyright(c) 名言コツコツ meigen.ko2ko2.net
2009年1月11日 スタート