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カフェ風ワンプレート:クルミパンのトースト、スクランブルエッグ、サラダ - 朝ごはん日記70

2014年06月07日(土曜日)

前日に朝ごはんメニューを決めておくのが普通なんだけど、昨日から今朝にかけて、なんらヒラメキがなかったので平凡な朝ごはんになりました。

朝ごはんの献立を考える時、食べたいものが特にない場合は主食をなににするか決めます。
ご飯かパンか、それ以外(お蕎麦など)か。

今朝はそれほどガッツリ食べたいわけではなかったので、パンを選びました。
パンは数種類を冷凍で常備しています。

その中から今朝はクルミパンをセレクト。
そのままが美味しいからトーストしてバターをのせるだけにしました。

あとは貧血対策で卵。
目玉焼きにしようかなと考えていたのに、フライパンに勢いよく卵を入れたらちょっと崩れたのでスクランブルエッグに。^_^;;

サラダは冷蔵庫の中にあったもので適当に。
フルーツも冷蔵庫の中から適当に。
すっごくアバウトな朝食になりました。(*^〜^*)

今日の朝食メニュー

・クルミパン+バター
・スクランブルエッグ+スイートチリソース+パセリ
・サラダ:プリーツレタス、ラディッシュ、ブラックオリーブ
・ぶどう
・オレンジジュース


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