［名言］ ふだんなにげなく使っている小物たちの中に、あなたがいきいきと毎日を送るための、たくさんの秘密が隠されている。

ふだんなにげなく使っている小物たちの中に、実は、あなたがいきいきとモチベーションを持って毎日を送るための、たくさんの秘密が隠されています。
使いや方や考え方を変えるだけで、小物を、もっと楽しむことができるのです。

『みるみる「やる気」の魔法の小物箱』
（菊入みゆき 著／青春出版社） より

本書では、身のまわりの小物を利用して自分を元気にする31の工夫が紹介されています。

周りの人をハッピーな気分にできる人は、自分を元気にする方法をいくつも持っています。
嫌なことがあって凹んでも、長々と引きずらずに、しなやかに回復する力を持っているのです。

「モノで気分を上げる」のは少々子供っぽいことのように思えるかもしれませんが、そんなことはないんですよ。

例えば、ハンドバッグを新調したとします。
ずっと欲しかったブランドの、新しいモデル。このバッグを持ち歩けると思うと、取引先での商談も、「よし、行ってこよう」と思える。
いつもは、めんどうだなと思う用事でも、フットワーク軽く出かけられる。

道具を使うのがうれしくて、仕事そのものに対しても、やる気が上がってくることを、「道具による動機づけ」と言います。

同書より

本書で紹介されていたことではありませんが、新しいネイル（マニキュア）を買ってみました。
私の仕事では長い時間、パソコンにむかいます。だから仕事中に自分の爪が視野に入る時間も長いのです。
爪がキレイだとテンションが上がります。逆に、ネイルケアを怠っていると気分がざわざして落ち着きません。それぐらい仕事への影響があります。

仕事の内容によって、よく使う小物や道具などが違います。
あなたのモチベーションに影響が大きな小物はなんでしょう？
そのモノにちょっと工夫を加えて、ググッと気分を上げてみませんか？

＊関連するページ：
　・やる気がでない時に試してみることリスト
　・朝の日課は、やる気の「呼び水」
　・否定的な感情をいただくことが問題なのではない。それをコントロールできないのが問題

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