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「さぁ、自分で決めよう」この言葉を、いつも、自分に投げかけるクセを。

2016年01月05日(火曜日)

「さぁ、自分で決めよう」
この言葉を、いつも、
自分に投げかけるクセを。

SHOUT69 狂え!叫べ!強く、響け。
(高橋歩 著/A-Works) より

SHOUT69 狂え!  叫べ!  強く、響け。 (AーWORKS BOOKS)やらされ感を無くすこと。
それがいつも元気で笑顔でいるために必要なことだと考えています。

「本当はやりたくないのに・・・」と嫌々やっていては、仕事も他のことも、ぜんぜん楽しくありません。

だから、「これは自分で決めたこと」だと思い出しましょう。

「○○からやるように言われたから仕方なく」と思っていることでも、本当は自分でそれを受け入れたというのがほとんどです。どうしても嫌なら、そう言えばいいんです。嫌だと言わないと決めたのは、自分です。

「自分で決める」というクセをつけると、他人の価値観に振り回されることもなくなります。

毎日を元気ハツラツと生きていくために、「さぁ、自分で決めよう」を口癖にしてみましょう。

*関連するページ:
自分に自信がないと、つい「私も・・・」となってしまいがち。「みんながそうだから」というだけで、安心してしまうことはありませんか?
小鳥が親鳥の持ってくるエサを巣で待つように、選択肢を考えないで決定事項をただ待っていないか?
自分が何をしたいかは自分で決める、それが自由 by ナディア・コマネチ

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【今日のコボジュン】
ダウンジャケットを着ていたらちょっと暑いぐらい。1月なのにもう梅が咲き始めているらしいですよ。冬らしくありませんが、暖かいほうが嬉しいですね。
気温の影響なのか、今日のランニングでは心拍数が高め。夏ほどじゃないけどちょっとでも気温が上がると走りに影響があるみたいです。冬のうちにガンガン走っておきたいなぁ。

★ 自分磨きテーマ: 良い習慣をつくろう
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