人は実際以上に「自分は能力があるのだ」と思い込み、ついつい甘い見積りをしてしまう

「これだけの時間があれば、これくらいの仕事は楽にできるはずだ」「頑張れば時間内にここまでは十分できるだろう」と、ついつい甘い見積りをしてしまう──このように繰り返してしまうのは、時間配分を失敗しても、その記憶がほとんど頭に残されないからです。

人は実際以上に「自分は能力があるのだ」と思い込むことになり、それが「1時間のうちで自分ができることは、たくさんある」という見込みの甘さとなって現れるのです。

『すごい!「仕事の時間」術』
（一川 誠 著／三笠書房） より

締め切り間際にバタバタして、それでもなんとかなった。
こういう時、反省をせずに、つまり次回以降の対策を考えずにそのままにしていると、また同じことを繰り返してしまいます。

そんな経験はありませんか？

これを改善するには予実管理をして差を明確にし、次回以降の時間見積りに反映させていくしかありません。

また、ポイントとしては「頑張れば」ではなく「頑張らなくても」できる範囲で見積もること。体調が絶好調のときではなく、多少調子が悪い時でもこなせるペースです。

「これぐらいできるはず」という思い込みではなく、実測値に基づいて見積りする。当たり前のことですが、これが出来ている人って少ないと思います。

いつもバタバタしている方は、一度自分の作業時間をタイマーで計測してみるのがオススメですよ。

＊関連するページ：
・時間がないからやりたいことが出来ないと言っている人は、時間があっても出来ない。
・無駄な時間をなくすには、「無意味な時間」をなくす
・時間を使うとは、命を削ること。自分が幸福に向けてできる最大のことは、自分に残されている命＝時間を、どんな活動にどう配分するかを考えること

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