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ガリレオ・ガリレイ:人にものを教えることはできない。みずから気づく手助けができるだけだ。

2017年05月01日(月曜日)

人にものを教えることはできない。
みずから気づく手助けができるだけだ。

ガリレオ・ガリレイ

今日は月曜日なので毎週行っている先週のふりかえり&今週のプランニングを行いました。さらに、月初めでもあったので、前月のふりかえり&今月のプランニングも行いました。

プランニングも大切ですが、ふりかえりも大切です。
ふりかえりの習慣がない人はもったいないと思いますよ。

なぜなら、「気づくチャンス」が減ってしまうからです。本当の意味で自分を変えていくには、自ら気づくことが欠かせません。

「PDCA=Plan・Do・Check・Action(adjust)」の「Plan」と「Do」が出来ていても、「Check・Action(adjust)」が抜けていては学びも成長も鈍化します。

逆算ウィークリーでは一週間のPDCAをしっかり回せるように作ってあります。

もちろん、逆算手帳のマンスリー・ガントチャートも同じようにPDCAを回せます。
さらに、学んだことを忘れないよう「学んだことリスト(Lesson List)」にまとめていくのがオススメですよ。

*関連するページ:
オードリー・ヘップバーン:土曜の夜から月曜の朝までアパートで、一人で過ごせれば幸せです。そうして「充電」しているんです
今日のことは 今日書かないと 忘れてしまう。人生の解像度を上げるために今日から日記を書こう。
ネコに学ぶ「人生の哲学 」|猫は、しあわせになるために生きるのではなく、生きていることがしあわせなのだということを知っている。

*無料PDFダウンロード:
やりたいことリスト(My Wish List)
やらないことリスト(Do Not List)+ 学んだことリスト(Lesson List)

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◇     ◇     ◇

【今日のコボジュン】
今日は一歩も外に出ることなく、完全に引き籠りデーでした!!
19時で歩数は1,630歩。普段の10分の1です。3日連続で走っていたから休足日ということでいいかなー。
朝からずーっと座りっぱなしでふくらはぎの筋肉が硬直しています。寝る前にストレッチしておかないと。
引き籠りデーだったけど、2時間以上オンラインでおしゃべりしたのでとっても楽しい一日でした。(*^▽^*)

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