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今までやったことのないことをする。会ったことのない人に会う。これが若さを保つ一番の秘訣。

2017年08月23日(水曜日)

今までやったことのないことをする。
会ったことのない人に会う。
これが若さを保つ一番の秘訣。

日野原 重明

★2018年版 逆算手帳の発売まで、あと13日★

初めてのことって、小さなことでもドキドキします。

毎日「Something New」を見つけることを意識しています。
これが毎日を「平凡」ではなく、「新鮮」にしてくれていると思うのです。

初めての人に会うことができるのも嬉しいですね。
今日も素敵な出会いがありました。感謝、感謝です。

どちらも「心が動く」ことが共通していると思います。
身体の筋肉は使わなければ衰えていきますね。それと同じように、心も動きが鈍いと衰えていきます。

ウキウキ、ワクワク、ドキドキ。
こういう「心が動く」時間を増やすこと。
それが元気と若さを保つ秘訣なのではないでしょうか。

*関連するページ:
「明日はどんな楽しいことがあるだろうと思うと、生きているのが嬉しくて仕方がない」それが、97歳になるいまも、私の口癖である。
遠まわりを避けて、できるだけショートカットで行こうとするのは、ただ早く老化しようとしているにすぎない
老いとは、目標を見失い何も頑張れることがなくなることによって起こるものだ

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【今日のコボジュン】
今日も笑顔を褒められちゃった~♪ (*^▽^*)
土曜日も日曜日も月曜日も火曜日も、そして水曜日もずっとしゃべりっぱなしでしたー(笑)。明日も午前はセミナー、夜はコンサルということで、しゃべりっぱなしになりそう。
おしゃべり好きだからいいんだけどねー。

★ 自分磨きテーマ: 素敵な大人になろう
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2009年1月11日 スタート