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我々に与えられた時間は、決して少ないわけではない。ただ、活用していない時間が多いだけなのだ。

2018年02月13日(火曜日)

我々に与えられた時間は、
決して少ないわけではない。
ただ、活用していない時間が多いだけなのだ。

セネカ

一日24時間、一週間では168時間。
けっこうな時間ですね。

168時間のうち、あなたが満足できる過ごし方ができた時間はどのくらいでしょうか?

私はその168時間を逆算ウィークリーというツールを使ってマネジメントしています。

土日も含めて全ての曜日が平等。
時間軸は24時間です。だって、24時間すべてが「自分の時間」ですから、その時間すべてをうまく活用したいのです。

逆算手帳は私のセミナー参加者さんのために作った商品ですが、じつは逆算ウィークリーは私自身が必要だったから作ったものです。これがないとうまくタイムマネジメントができないのです。

逆算ウィークリーの使い方も工夫を重ねているので、今は一年前よりもさらにうまく使えるようになってきました。

一日24時間という条件は自分ではどうにもならないことですが、限られた時間をどう活用するかは自分自身でどうにでもなります。

「満足できる過ごし方ができた時間を増やすこと」
これが、逆算ウィークリーを使う目的です。

「やらなくてはいけないこと」を消化する毎日ではなく、満足できる時間を増やしていきましょう。
まずは、一日、一週間の時間をどう使っているか、現状把握することから始めてください。

*関連するページ:
うっかりしていると1日は何もせずとも過ぎてしまう。「今日はあれをした」と嬉しくなるような時間を、1時間でも2時間でも、もつようにしたい。
今日という日を無駄にぶらぶら過ごすと、明日はまた同様に無駄な一日となり、やがて、失われた日々を嘆いてばかりの毎日となる
真に生産的になるのに必要なのは、効率性を捨て、かわりに、結果を出せるとびきり最高の2時間をつくる条件をそろえる、ただそれだけでいい

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【今日のコボジュン】
近所の梅が美しかったー♪
今日も風が冷たくて寒い一日でしたが、梅の花のおかげで「もうすぐ春」と思えました。冬から春へ、少しずつですが季節は移り変わっていますね。
今日はどうしても、どうしてもトムヤムクンが食べたくなってしまい、近所のお店へ調達へ。ところがパクチー以外のものは期待外れでした。ひとまずパクチーを買い占めて(笑)、トムヤムクン風スープを買ってきました。でも、本物が食べたい!
どうしよう、Amazonで材料を調達すべきか・・・。

★ 自分磨きテーマ: 時間から自由になる
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