うまくいっていないことをやめると、創造的で生産的なエネルギーがわいてきて後悔から解放される

うまくいっていないことをやめると、創造的で生産的なエネルギーがわいてきて後悔から解放される

好ましくない人間関係であれ、自分に合わない仕事であれ、出口が見えない状況であれ、現状を打破する勇気を持とう。
今のままでいることによる後悔から自分を解放し、新しい方向に踏み出そう。

『後悔しない生き方　人生をより豊かで有意義なものにする30の方法』
（マーク・マチニック 著／ディスカヴァー・トゥエンティワン） より

なにか新しいことを始めるとワクワクします。
新年に新しいことを始めた人も多いのではないでしょうか。

ところがしばらくすると、やる気が低迷する時期がきます。
期待する結果がでないとか、単に新鮮味がなくなったという理由で。

そんなときは「やめる」ことを試してみましょう。

自分を変えるうえで新しいことを始めることも効果がありますが、「やめる」ことも重要です。

なにかを「やめる」と時間的にも精神的にも余裕が生まれ、活力が湧いてきますから。

習慣になっていることでも、ただ惰性で続けていることはありませんか？

本当は必要がないことや、効果的ではないことが、きっとあるはずです。

毎日のタスクや習慣は定期的に見直して、不要な部分を削り落としておきましょう。

＊関連するページ：
・「違う」と思ったら、やめる。「これだ！」と思ったら、どこまでも粘り抜く。この２つができるかどうかが、成功するかどうかの分かれ道。
・「やり残していることリスト」を作ろう｜「やろうと思えばやれたかもしれないのに、やらなかった」という悔いは、どれほど自分を苛むことでしょうか
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