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薔薇が咲いていることにも気がつかず、立ち止まって香りを嗅ぐ余裕もない生き方は、一所懸命頑張っても何の色も匂いもない世界にしかたどり着くことが出来ません

2018年04月20日(金曜日)

通勤の途中、通りがかりの家に薔薇が咲いていることにも気がつかず、立ち止まって香りを嗅ぐ余裕もない生き方は、一所懸命頑張っても何の色も匂いもない世界にしかたどり着くことが出来ません。

美人塾』 (小林 悟 著/メディアファクトリー) より

小さな幸せを楽しむ心のゆとり、ありますか?

薔薇だけでなく、歩いている時にちょっとした可愛いお花が咲いていることに気づける毎日だといいなと思っています。

あと、最近意識し始めたのは電車の中でなるべくスマホを見ないようにすること。

移動時間を無駄にしないように、以前は本を読んだり調べものをすることが多かったのですが、今はなるべくやめています。

代わりに、外の景色を眺めたり社内の人を観察して楽しんでいます。

気分転換になるし、目にも良いだろうし、意外に面白い発見ができます。特にオシャレな人を見つけたら、その人がオシャレに見える理由を考えたりもしています。

頭の中が「やらなくちゃいけないこと」でいっぱいになっていると、こんなゆとりもありませんよね。頭の中を整理して隙間を作ってあげれば、心の余裕も生まれるはずです。

*関連するページ:
少なくとも週に五日はゆっくりと朝食を楽しめなければ成功者とはいえない
心に余裕がある人は、自分の大切なこと、優先事項が整理されている人
晴れた日は晴れを愛し、雨の日は雨を愛す。楽しみあるところに楽しみ、楽しみなきところに楽しむ。

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【今日のコボジュン】
金曜日なので、「金トレ&筋トレ」の日。
加圧トレーニング以外は、ほぼパソコンにへばりついて数字と格闘していました。おかげで今年の予算配分が具体化しました。
うーーー、座りっぱなしで血行が悪くなっているからお風呂でほぐさねばー。

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