これは断言してもいいですけど、頭の中が汚い人は、部屋の中も汚いです。

これは断言してもいいですけど、
頭の中が汚い人は、部屋の中も汚いです。

「頭の回転速いですね！」とか、たまに言ってもらうことがあるんですけど、僕自身は、そうかなーと思うんです。
頭の回転じゃなくて、頭の整理だと思うから。

『うたがいの神様』
（千原 ジュニア 著／幻冬舎） より

12月1日は「手帳の日」です。

3年前にもご紹介したことがありますが、やっぱり「頭の中が汚い人は、部屋の中も汚い」だろうなと私も思います。

というか、私の場合は部屋の中がぐちゃぐちゃになっている時は頭の中もぐちゃぐちゃになっています。頭の中をちゃんと整理できている時は、家の中もスッキリしています。

今は引越直後なので家の中がカオスになっていまして、頭の中もぐちゃぐちゃになっていました。そこで、頭の中を整理するために時間をかけて手帳とノートを書きました。

もちろん、頭を整理しながらモノも整理しています。
機能的な収納棚あるとモノの整理がうまくいくように、手帳やノートに機能的なフォーマットがあると整理しやすくなります。

これまで10数年「書き方」の研究をしてきた結果、こうすればうまくいくというフォーマットをまとめたのが逆算手帳です。もちろん全ての人にマッチするとは思いませんが、頭を整理するうえで役に立つはずです。

手帳を単なる備忘録にするのはもったいないですよ。
頭と心を整えるツールとしても、活用してみてください。

＊関連するページ：
・良い思考を短時間に効率よく組み立てていけるかどうかの分かれ目は、思考を可視化して考えられるかどうかにかかっている
・流れ星を見た瞬間にパッと願いごとを言えるということは、つねに「私はこれをしたい」と考えているということ
・自分の人生を楽しむためには、まず「なにから解放されたいか」「どうなったら嬉しいか」を確認することだ。

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