「難しい」って言うのをやめてみる。「おもしろそう」もしくは「簡単ですよ」と笑ってみる

「難しい」って言うのをやめてみる。
「おもしろそう」もしくは「簡単ですよ」と笑ってみる。

箭内 道彦

気持ちや考えを変えたい時は、頭の中で自分に行っている言葉を変えてみる。

難しそうと思うと難しい理由を探してしまう。
失敗しそうだと思うと怖くなって言い訳を探してしまう。
無理だと思うとそれ以上考えることをやめてしまう。

面白そう、うまくいきそうとポジティブに捉えることができれば何か方法があるのではと考えることができる。

ポジティブに考えることができなくても、もしかしたら可能性があるかもと思ってみれば何かとっかかりをつかむことができそう。

口に出していない言葉は気づきづらいけれど、頭の中で使っている言葉って重要ですね。

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