穏やかな安らぎを感じたいと思うなら、口にする言葉に気をつけなさい

穏やかな安らぎを感じたいと思うなら、
口にする言葉に気をつけなさい。
平和で喜びにあふれた幸せな姿勢で
毎日を迎えるようにしなさい。
そうすることで、
日々が充実した気持ちのいいものになっていきます。

ノーマン・ビンセント・ピール

心を穏やかに保つことを習慣に。
姿勢や表情、使う言葉に注意しよう。

いつも嬉しいこと、楽しいことを考えていると、容貌は穏やかになり、これは人に伝染していく。
心がなごやかなら、怖い容貌になど絶対にならない。

『50歳からの1頁読むだけでもっと元気が出る言葉』
（三津田 富左子 著／三笠書房） より

今日だけは愛想良くしよう。
できるかぎり晴れやかな顔をし、穏やかな口調で話し、礼儀正しくふるまい、惜しげなく人を褒めよう。
他人の批判やあら探しを慎み、他人を規則で縛ったり、戒めたりすることをやめよう。

シビル・F・パートリッジ

「何をやってもうまくいく人」が、あなたの周りにもいませんか？
その反対に、「何をやってもダメな人」もいませんか？
私の周りにいる運のよい人たちの共通点を挙げてみましょう。

１．穏やかな表情
２．笑顔を絶やさない
３．自分の人生を肯定する
４．他人を否定しない
５．感謝の心をもつ
６．運の強い人と付き合う
７．自分の特性を生かす

『自己分析ワークシート』 （青柳 宏 著／中経出版） より

＊関連するページ：
・一人きりの時間を持つと、その日の騒音や混乱が和らいでいく。一人きりの時間を持つと、本当に心が穏やかになる。
・村上春樹：常にそばに小動物がいるような穏やかな顔つきで、心楽しく日々が送れたらいいだろうな
・美人のヒント：立ち居振る舞いが整えば、自然と心も整う。心が穏やかであれば、言葉にやさしさや思いやりがにじみ出てくる

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