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自分で自分のことを真剣に考えないで他に誰が考えてくれるというのかしら

2020年08月14日(金曜日)

自分で自分のことを真剣に考えないで
他に誰が考えてくれるというのかしら。

シンディ・クロフォード

自分を大切にする習慣を。

<自己愛を深める7つの方法>
  1. 自分の失敗を寛大に受けとめる
    自分を許すことができない人は、他人を許すことができない。
  2. ありのままを受け入れる
    自分の限界を認められない人は、他人の欠点を受け入れることができない。
  3. 鏡の中の自分に微笑んでみる
    鏡の中の自分に笑いかけることができない人は、他人に心から笑顔を向けることができない。
  4. 自分の中の可能性を見出す
    自分の潜在能力を見出せない人は、他人の可能性にも気がつかない。
  5. ひとりの時間を楽しむ
    自分と心穏やかな関係を作れない人は、他人とも心穏やかな関係を作れない。
  6. 小さなことでも自分を褒める
    自分を褒めることができない人は、他人を心の底から褒めることができない。
  7. 自分自身に感謝する
    自分に感謝できない人は、他人に感謝できない。

好かれる人は1%が違う
(イ・ミンギュ 著/東洋経済新報社) より

自分を信じなさい。
一生つきあって幸せな気分でいられるような自分を作り出すのです。

ゴルダ・メイア(イスラエルの女性政治家)

*関連するページ:
わたしはわたし。そのままを受け止めてくれるか、さもなければ放っといて。
自分を大切にしない人は、時間を大切にしない。時間を大切にしない人は、時間を使って何かを成し遂げることがない
最初の一歩がなかなか踏み出せない人は、セルフ・エフィカシーを大切に育てよう

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