気分とか感情はね無理に抑え込もうとすると心の中でくすぶりつづけるからね

気分とか感情はね無理に抑え込もうとすると心の中でくすぶりつづけるからね。
ただ忘れるのがいちばんいいんだ。

永井 均

いいことも悪いことも両方忘れてしまっていいや、と力を抜くと、すっとラクになれる。

忘れるということは新しく始めるということです。
心を空っぽにするから新しい経験を入れることが出来るのです。

いくつになっても人生は今日から始まりである。

『幸福の言葉』 （宇野 千代 著／海竜社） より

許すはよし、忘れるはなおよし

ロバート・ブラウニング （英国の詩人）

嫌なことはすべて忘れるにかぎる。
だから僕はいつも幸せなんだ。

「ムーミン」 スニフのセリフ

いやなことは、その日のうちに忘れろ。
自分でどうにもならんのにクヨクヨするのは阿呆だ。

田中角栄

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