言葉にしてみると、ドロドロした心の底が冷静に見えてきて、すっきりする

言葉にしてみると、ドロドロした心の底が冷静に見えてきて、すっきりするものです。

高濱 正伸

身近ですぐにでも整えられそうなものをまず整えてみることで、頭も心も整う。

こころは言葉によってコロコロ変わる。
人生にとって最も大切なことは、
こころのもち方よりも言葉の使い方です。

山崎 房一 （著述家）

心を整えるには、所作を整えることから

枡野 俊明

人生の問題を解決するには、
まず針箱を整頓せよ。

トーマス・カーライル

ゆったりとした気分で部屋を整えるのは、
一人で過ごしながら、夢を見、
自分と話し合うときである
──部屋を整えるのは（自分を）発見することだ。

アレクサンドラ・ストッダード （インテリア・デザイナー）

＊関連するページ：
・長谷部 誠：「読書ノート」で、心の点検。僕の日課のひとつだ。
・漠然としてとらえどころのない問題は、「書き出す」ことで意思決定のムダを省く
・脳は言語を使って思考している

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