＜コツコツのコツ＞ 082. 夢がない目標は挫折しやすい。
2015年01月05日(月曜日)
今年の抱負や目標は決まりましたか？
新しいことのスタートはわくわくしますよね。
やる気もたっぷりあります。
スタート早々、水を差すつもりはないのですが、
その目標の先には「夢」があるでしょうか？
たとえば、毎日30分のジョギングするという目標を
決めたとします。
最初は張り切っているから余裕でクリアできるはず。
でも４日目ぐらいから少し億劫に感じるかもしれません。
２週間もすると「なんでこんなことしてるんだ？」と、
ふと考えてしまうかもしれません。
その時、もし明確な答えがなかったら「もういいや」と
いう気持ちが強くなると思います。
「なんでこんなことしてるんだ？」の答えとして、
「○月に富士山でご来光をみるため」という具体的な夢が
あったら、頑張ろうという気持ちがまた湧いてくるはず。
「健康のため」とか「なんとなく出来たらいいな」という
曖昧な答えでは、挫折する可能性が高い。
今年の抱負や目標の先に、
なりたい自分を想像できているでしょうか？
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